Spritze 12

Da sind wir wieder. Wusste ich es doch.

Das ist hier ist die 4. 0,5 mg Spritze, was bedeutet, dass ich nächste Woche erhöhen könnte. Wiederholt stelle ich fest, dass Abends und vor dem Wochenende zu spritzen der perfekte Zeitpunkt für mich ist. Auch wenn ich unter der Woche die Spritze kaum wahrnehme, der Übergang ist nach wie vor nicht ganz smooth.

So schlafe ich in den ersten Nächten nach der Spritze unruhig und nicht so tief, ich habe mitunter Hitzewallungen und schlechte Träume. Auch der erhöhte Harndrang treibt mich immer wieder aus dem Bett. Zum Glück sind die Kopfschmerzen in den ersten 48 Stunden nach der Spritze zurzeit verschwunden.

In der Woche merke ich nur wenig von den Nebenwirkungen der Spritze. Die 0,5 mg scheint für mich eine sehr gute Dosierung zu sein. So spüre ich zwar nur eine hintergründige, aber doch dämpfende Wirkung. Diese wirkt sich nicht nur positiv auf meinen Umgang mit Essen aus, sondern auch den allgemeinen (Gedanken-)Stress in meinem Kopf.

folgt ...

folgt...

 

Keine Ziele definiert? Ich schwimme so ein wenig im Nirwana herum und weiß nicht wo es hi gehen soll. Was ich tun soll.

Klug auswählen, was ich bewältigen kann (Lifestyle, Ernährung) und was nicht. Zurzeit fällt es mir unglaublich schwer hier überhaupt etwas zu tun. Ich kann nicht alles auf das Medikament outsorcen. Ich weiß das, trotzdem neige ich dazu so zu denken.

 

Das ist hier ist die 4. 0,5 mg Spritze, was heißt, dass ich nächste Woche erhöhen könnte. 

Du erkennst sie (Probleme) erst, wenn sie weg sind.

Ich fühle mich weniger schuldig für das Essen.
Es ist jedoch nicht mehr so befriedeigen, ich bekommen keinen Kick mehr; seit der OP.
Secret eating hat nachgelassen.
Ich greife weniger bei Süßigktienzuu, kann nach einem Keks aufhören; nicht immer, aber deutloh öfter.

ich fühle mich nicht mehr durch Essen bestimmt.

Das und das alles auf das Medikament outsourcen 
Doch das Gefühl, mit einem Mal deutlich weniger fremdbestimmt zu sein, ist für mich immer noch gewöhnungsbedürftig.